30 Gün - Şınav Meydan Okuması: Bu Ücretsiz Uygulama ile Fitness Seviyenizi Geliştirin
30 Günlük - Şınav Meydan Okuması, Jozic Productions Pty Ltd. tarafından geliştirilen ücretsiz bir iPhone uygulamasıdır. Yaşam tarzı kategorisine girer ve özellikle Sağlık ve Fitness'e odaklanır.
Bu uygulama, şınav antrenmanlarına odaklanan kapsamlı bir 30 günlük egzersiz planı sunar. Her gün, kullanıcılara belirli bir sayıda şınav egzersizi atanır ve uygun iyileşme için dinlenme günleri dahil edilir. Antrenmanların yoğunluğu giderek artar ve 30. gün kullanıcılar sınava tabi tutulur.
Toplamda 6 antrenman ve 15 şınav egzersizi çeşidi ile bu uygulama, tüm yaş ve fitness seviyelerine sahip erkek ve kadınlara hitap eder. Kullanıcılar ilerlemelerini takip edebilir ve Facebook, Twitter ve e-posta aracılığıyla arkadaşlarıyla paylaşabilir.
30 Günlük - Şınav Meydan Okuması'nın yanı sıra, geliştirici 30 günlük meydan okuma ve fitness uygulamaları arasında 30 Günlük Karın Kası Meydan Okuması, 30 Günlük Kardiyo Meydan Okuması ve daha fazlasını sunmaktadır.
Lütfen herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce tıbbi tavsiye almanız önerilir.
